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生活プチ改善

仕事がうまーくころがるようになったからか、
それとも、仕事でちょっとした改善を試しているからか、
なんだかわかりませんが
生活のほうも、プチ改善が進んでます♪

ほんまにちょっとしたことなんだけど
たとえば・・・

お風呂は11時までに入る、とか
寝る前と出勤まではスマホをさわらない、とか
食事の後片付けはすぐにやっちゃう とか
そのレベルの「ちょっとした」ことなんだけど。

でも、このちょっとしたことでさえ、できない時はできないんだなぁ
あ!そうだ
自分の行動や自分の脳の中をできるだけ観察するようになったから?
そっか、NLPの効果かも☆(嬉)

おぉー 
だとすると、これはスゴイ変化への第一歩?!
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