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セルフコーチング講座

今日は色々あったなぁ。
午前中はフツーに仕事。(この間に業者とちょっと大事なハナシも)
昼たべてから大学本部へ。
AED講習会をたのまれていたので(それも40分で!という条件付)指導者として行ってきました。さすがにもう少し時間がほしいなぁ・・・

そして打ち合わせを終わらせて、17:20に自分の職場に戻った。

夜は「コミカレOSAKA」に参加。今日は「セルフコーチング」講座でした。
先生の笑顔がとっても魅力的~

「すばらしい質問とは?」
→→→答えるのに時間がかかる質問 だそうです。

これは、普段自分が考えないことを考えることで、自分自身も知らない部分を引き出すことができるから、だそうです。そういう質問ってしたくてもなかなかできないのよね~

「10年後になりた姿は?」
私とペアになった方は自分の目指す明確な目標をお持ちで、すでに目標に向かってがんばっておられる方でした。ステキです^^ 私はねぇ~・・・ヒミツ^^

今日は、コーチングという視点ではもちろん、自分自身の将来の姿をえがくという点からも非常に気づきの多い講座でした。
そのあとみんなでお食事会。
帰宅23時。

あしたは代休。のぞたんの学校に行きます。
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